腹筋が三方笑顔になる件
こんにちは、Ｒ＆Ｄセクションの中川です。
中途で入社し1ケ月ほど経ちました。
腹筋がアスタリスクの理念「三方笑顔」になる件をお伝えします。
私がアスタリスクの一員となって実現したかったのは、
会社を成長させ、三方笑顔を創造して広めていくこと。
そのために自分に出来ることがあると感じ、入社を決断しました。
勤め先が変わるのは、人生において新しい道に進んだようなものです。
不思議なことに、こんな人生の分かれ道は、案外はっきりと覚えているものです。
あの時が始まりだったと、それが腹筋でした。
ダイエットから筋トレへ
今から１年半ほどまえに、ベルトでお腹が苦しいので、
ダイエット＝お腹痩せ＝腹筋と考えて、腹筋を始めました。
でも、1ケ月経っても全く痩せない。
そこで、youtubeでダイエットを研究し極意を知りました。
それが、消費カロリーより摂取カロリーを少なくする、当たり前のことでした。
これを実現する方法は３つあります。
①食べる量を減らす。
②運動する。
③カロリーを消費する体になる。
①は私には絶対無理なので、無理な食事制限ではなく、
カロリー計算アプリを使った、適切な食事「管理」を目指しました。
②は有酸素運動を取り入れました。
続けていくうちに、いろんな情報に出会います。
その一つが筋トレで、③のカロリーを消費する体になる、にあたります。
また、筋トレには、ダイエット以外にもメリットがあることがわかってきました。
例えば、やる気が出る、集中力がつく、自信がつくなど内面のメリットです。
そこで、ダイエットを筋トレメインにシフトしていったところ、
驚くほどいい変化を感じるようになりました。
アスタリスクとの出会い
そうして、１０kgのダイエットを達成して、自分自身の変化を感じてきたころ、
当社役員の加藤さんに「久しぶりに会って話さへん？」と連絡がありました。
加藤さんと私は、元同僚で先輩後輩の関係です。
京都駅近くの居酒屋で、代表の鈴木さん、役員の熊本さん、加藤さんと会いました。
その席で、アスタリスクがどんなにワクワクするかを
そして、もっと事業を拡大したいんだって話を聞かせてくれました。
皆さんすごく熱い考えを持っているので、圧倒され耳を傾けるばかりでしたが、
「私も関わりたい」「力になれる」と、その間ずっと感じていました。
腹筋から三方笑顔へ
それから、すごく考えました。
前職はとても満足していましたし、感謝もしていました。
最終的に、自分の心が動いているのは確かにこっちだと、その直感を信じて入社を決意しました。
自分自身を信じるられるのは、筋トレの影響が少なからずあったと思います。
なので、あの時、腹筋をしなかったら、今の自分はなかったと思います。
自分の使命を果たし、さらにいい製品、いいサービスを創造し、
三方笑顔が大きく広がったとき、あの時の腹筋が始まりだったと笑顔で振り返りたいです。